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Blog Bem Zen

Artigos Relacionados: Dr. Paulo Valzacchi

Sobre Dr. Paulo Valzacchi

É biomédico, professor, escritor, psicanalista, especialista em saúde emocional, possui uma ampla rede de ferramentas essenciais para o crescimento pessoal. * www.meupoder.com.br * paulo@cebinet.com.br

Alguns passos para transmutar um trauma ou ferida emocional

5 passos para iniciar o processo de limpeza emocional. Todos sabemos que durante a nossa jornada de vida, vamos adquirindo uma bagagem, nela depositamos inclusive  uma série de traumas emocionais e psicológicos em conflito com outras pessoas. Estes traumas são … Leia mais

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Três formas lúcidas e sensatas de se lidar com a raiva

Raiva a grande chance de reconhecer as suas mensagens Não sei se você sabe, mas a raiva é considerada uma das emoções que mais tem causado estrago no mundo em que vivemos, você pode observar claramente os seus efeitos no … Leia mais

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Intuição, dores, ressentimentos, escolhas… o que fazer?

Muitas pessoas me perguntam: Dr.Paulo como fazer a melhor escolha? Bem a primeira coisa que posso te dizer é tomar as rédeas da escolha, colocar nela a sua responsabilidade, pois em geral  muitos entregam a responsabilidade para outros, como se … Leia mais

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O velho, o selo e a vida

Era um desses domingos de primavera, logo pela manhã eu já me encontrava na praça da Republica, aqui em São Paulo, palco de exposições de quadros, esculturas, artesanatos e uma infinidade incrível de pedras, cristais e suas belezas naturais. Passando … Leia mais

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Como chegar a paz interior!

Mente acelerada, quase a mil, dentro dela pressões, expectativas, culpas, cobranças, rigidez, perfeccionismo, informação, emoções em constante combate, tudo isso faz com que nosso cérebro aqueça, desarmonize, desestruture e não aguente a velocidade do ritmo sem entrar em stress. Diante … Leia mais

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