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Blog Bem Zen

Categoria Autoconhecimento

Sinta a tristeza, dê as mãos para ela, mas não a torne eterna em sua vida.

Bom dia, seja bem vindo ao Mensagens de sabedoria com o Dr.Paulo Valzacchi também disponível em áudio no nosso canal www.youtube.com/meupoder1 Falamos muito sobre raiva, decepção, ressentimentos,  medos, tudo aparentemente tão negativo e hoje vamos falar brevemente sobre tristeza. Tristeza … Leia mais

Categoria: Autoconhecimento, Comportamento, Corpo e Qualidade de Vida, Mente, Fé e Comportamento, Qualidade de Vida Tags: , , , , , , , ,

Os três passos para encontrar um novo caminho

Desespero, inércia, desmotivação, depressão, conflitos e vazio interior esses são alguns sintomas da falta de direção, mas afinal o que fazer? Se você esta profundamente insatisfeito, pode parecer que não, mas esse é um dos pontos chaves da sua mudança … Leia mais

Categoria: Autoconhecimento, Comportamento, Esoterismo, , Mente, Mente, Fé e Comportamento Tags: , , , , , , ,

Dicas essenciais para escutar a sua alma

Muitas pessoas estão incrivelmente desconectadas de suas almas, perdidas, sem direção, cheia de conflitos, buscando saídas, buscando aqui ou ali, uma direção, um mestre, um guru, algo a que possa se agarrar, algo próximo a sua verdade interior. A grande … Leia mais

Categoria: Autoconhecimento, Comportamento, Esoterismo, , Mente Tags: , , , , , ,

Raiva: a meditação pode ajudar?

* Sandra Rosenfeld O título deste artigo é exatamente a pergunta que um leitor me fez. Ele queria saber como a meditação poderia ajudar a aniquilar esse sentimento tão ruim e que tanto mal faz à nossa vida. Não foi … Leia mais

Categoria: Autoconhecimento

Diga goodbye aos negativos!

Infelizmente nos deixamos contaminar por pessoas negativas, sejam parentes, amigos, sócios, clientes, fornecedores, enfim, qualquer um que conheçamos. E o pior: não há como se proteger, completamente, delas, a não ser que nos afastemos. Mesmo que tenhamos autoestima, confiança, inteligência … Leia mais

Categoria: Autoconhecimento